När vi sprungit klart, fått duschat och svidat om till något långt bort från funktions-tischor och kompressionsstrumpor kliver in i den civiliserade världen igen för ett pasta-party, med mat, dryck och kanske lite quiz och annat skoj.
PLATS
Vi kommer vara i den gamla matsalen vid skolan som ligger ett stenkast nedanför målområdet, så vi behöver varken flytta bilar eller ta oss speciellt långt.
MAT
Pasta, pasta, pasta! Vi kör buffé-style med olika sorters pasta och tillbehör.
Har ni några allergier är det bra om ni meddelar mig i samband med er OSA.
DRYCK
Då jag själv inte dricker annat än alkoholfritt är det också vad som kommer serveras, ett blandat utbud av alkoholfria drycker.
Det är helt okej att ta med eget om man vill ha bättre skjuts i drickat.